お腹にいいこととして、ブログやインスタグラムでたくさんのアドバイスをいただき、ありがとうございます！ フード量の調節・ふやかす・温める、葛湯、腹巻きなど今後に活かしていきます。 さっそく取り入れてみたのは「腹巻き」♡ 家にあったわたしのネック…
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