最近の手作りごはんです。 我が家は手作り×フードで、野菜などはちょっとずつあれこれ入れる派( ・ε・) ●11/14・15 白米・雑穀米 鯵・鰤 (読めました？アジ・ブリ) にんじん・レタス・ピーマン・椎茸・切り干し大根・里芋・山芋・豆苗・小豆 ＋オリーブオイ…