最近フード派なベルさんですが、たまには手作りごはんも つい最近のはこれ。 色が緑で見た目はイマイチなリゾット風 上に乗ってるのはササミジャーキー。 ◯牛肉・パンガシウス(白身魚)・卵・煮干し ◯にんじん・キャベツ・山芋・大葉・ピーマン・かぼちゃ・し…