晴れの日は朝夕の散歩で1日10kmちょい歩きますが、歩きすぎなのかしら？？ ママは最近ちと膝が痛いです( ´△｀) 我が家は歩く→公園でトレーニング・遊び・自由散策→歩くという散歩スタイルです。 歩くのはわりとスタスタ歩き、途中におったりお友達に挨拶した…