自分の睡眠ってどうなんだろう！？ちゃんと寝れてるかな！？寝た気がしないな〜と思い、ポケモンスリープというアプリを入れてみました😪
寝付いてから起きるまでの時間、どのタイプの睡眠か、深い眠り・浅い眠りなどのグラフも分かります✨
そしてポケモンも捕まえ、成長させていく！みたいなもの。
身体の動きが多く計測できません！！
ほぼ毎日こんな結果ばかりでして😅
まぁ、想像通りだよね。
👆実際もっと寝てる💤
原因はこの子たち🐶🐶
寒くなると布団に入れて💗
暑くなると出ていく💨
枕や布団を奪われたり、端に追いやられたり…。
わたし＋ベルレイまで計測されてます。
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