ぐっさん家(ち)のボーダーコリー♡ベル(Belle)

2018年6月18日生まれのボーダーコリー、名前はベル♡チョコレートマール・タンというカラーの女の子です。ぐっさん家の日常の何気無い1コマや、ベルの様子をアップします♡

しじみパワー

早起きしたのに雨の千葉🌧️

あがったら散歩行こうね。
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先日、シジミのお味噌汁を作りました。

味つけする前にシジミを煮た出し汁をベル用に取り分け、型に入れて冷凍。

可愛い♡型ね🐶💕
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ごはんに入れて溶かしたり、暑い時にガリガリ食べたり。

水だけの氷よりは、ほんのりにおいがするかな。
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シジミと言えばオルニチン。

肝臓の働きを助ける効果があるそうです。

そして、疲労回復効果のあるタウリンも有名よね。

その他には造血作用のあるビタミンB12骨粗鬆症予防効果のあるカルシウム、細胞の新陳代謝を活発化する亜鉛、低血圧を改善する鉄分などの栄養素が含まれているとのこと。

 いろいろ栄養豊富だね✨

 

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